手掌青筋很明显呈蓝色可能是以下情况导致的：
1. 生理现象：这可能是由于人体四肢活动量较大，血液循环较快，血液对血管壁的压力增高，导致手掌青筋明显且呈蓝色。这是一种正常现象，无需过于担心，也不需要做特殊处理。
2. 血管痉挛性疾病：如果手掌青筋明显且呈蓝色，可能是由于血管痉挛性疾病引起的。这种情况下，可以在医生的指导下口服药物治疗。
3. 其他因素：皮肤白皙的人、经常从事体力劳动的人、运动员和健身爱好者手掌的青筋可能更为明显。这可能是因为这些人手的脂肪少、皮肤透光性好。另外，一些静脉曲张或静脉瓣膜功能不全的患者也可能出现手掌青筋明显呈蓝色的情况。
如果担心手掌青筋明显的问题，可以去医院进行相关检查，以确定是否有潜在的健康问题。在日常生活中，保持良好的生活习惯、早睡早起、避免熬夜，并根据自身情况进行适量的运动锻炼，以增强体质。
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