肛门口出来一个扁状肉条可能有以下几种原因：
1. 外痔：可能是结缔组织性的外痔，多与肛门处长期的炎症、分泌物等刺激有关系。患者在平时应该注意清淡饮食，多吃蔬菜水果等粗纤维的食物，保持大便的软化和通畅，避免吃辛辣刺激性的食物。当外痔局部出现瘙痒、疼痛等症状时，应及时到医院肛肠科就诊，遵医嘱治疗及用药。
2. 肛门息肉：肛门息肉多为白色，可能会逐渐的融合，或者形成菜花状、鸡冠状的赘生物。
3. 疣：疣多为粉红色或暗红色的丘疹，可能会逐渐融合成菜花状或鸡冠状的赘生物，多有蒂存在且有瘙痒感。
4. 肛周脓肿：患者先感到肛门周围出现了一个小肉条或小肉块，继而疼痛加剧、红肿发热、坠胀不适，在1周左右可形成脓肿，在肛门周围可摸到柔软、压痛肿物，用注射器穿刺可抽出脓汁。
5. 直肠脱垂：直肠脱垂是指肛管、直肠黏膜或直肠、部分乙状结肠向下移位，脱出肛门外的一种疾病。
6. 肠息肉：肠息肉是直肠常见的良性肿瘤，好发于直肠下端，大便时可脱出于肛门外，便后回缩。
以上信息仅供参考，具体情况可能还需要进一步检查和诊断才能确定。建议及时到肛肠科就诊，以便明确诊疗。
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