**心率长期在110次/分左右是不正常的**。正常的心率应该在60到100次/分。心率超过100次/分属于心动过速，可能是窦性心动过速，也可能是其他类型的心动过速。
遇到这样的情况，需要查找引起心跳增快的原因，针对原因进行适当的调整和治疗。例如，如果心跳增快是由于情绪激动、运动或发热、感染、贫血、甲状腺功能亢进等情况引起的，那么需要针对这些情况进行调整和治疗。
以上信息仅供参考，建议咨询医生获取更专业的诊疗建议。
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