大腿根部外侧疼痛可能是以下原因引起的：
1. 运动过量或不足：在运动后，肌肉可能会经历炎症和疼痛期。这种情况下，疼痛通常会在运动后的第二天出现，并可能在休息一段时间后消失。如果经常出现运动后大腿根部外侧疼痛，可能是因为运动不足或运动过量，建议在运动时适量而行，避免过度劳累。
2. 腰椎间盘突出或管狭窄：这些问题可能会引发大腿根部外侧疼痛。如果有这样的情况，建议及时去医院检查，因为这可能是腰椎间盘突出或腰椎管狭窄的症状。
3. 其他软组织问题：例如髂筋膜炎、滑囊炎、大腿股四头肌肉异常、髋关节骨关节炎等，这些都会导致大腿根部外侧疼痛。
4. 髋关节本身的问题：例如髋关节炎或骨头坏死，这些都可能导致大腿根部外侧疼痛。
对于长期或严重的疼痛，建议尽快就医，以便确诊和治疗。
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