对于成人来说，DHA有必要吃，但并非所有情况下都需要服用。DHA对大脑发育和心血管健康有一定的好处，具体分析如下：
* 有助于增强大脑记忆力。DHA是大脑细胞膜的重要成分，有助于提高记忆和认知能力。
* 有助于改善心血管健康。DHA可以降低胆固醇，预防冠心病的发生。
* 有助于提高免疫力。DHA对免疫系统的功能有一定的影响，可以增强免疫力。
然而，并非所有成人都需要补充DHA。一般来说，健康的成年人可以通过饮食来获取足够的DHA，如食用富含DHA的深海鱼类、干果等。此外，如果成人想要补充DHA，应该遵医嘱使用补充剂，以避免可能的副作用或过敏反应。
总之，成人DHA是否有必要吃取决于具体情况。如果饮食中缺乏富含DHA的食物，或者有特定的健康问题需要改善，应该在医生的指导下适当补充DHA。
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