眼睛肝大脑对什么维生素依赖

2022-07-18 12:16 阅读:6279
眼睛、肝脏和大脑对多种维生素都有依赖性。

1. 维生素A:对眼睛的视神经有营养作用,同时可以保护皮肤和黏膜的完整,并促进体内蛋白质的合成。
2. 维生素B:能够促进食物和蛋白质的吸收,对肝脏的解毒功能也有一定的帮助。眼睛、肝脏和大脑等器官都依赖维生素B。
3. 维生素E:具有抗氧化的功效,可以清除人体内的自由基,减少细胞的耗氧量,提高人体的免疫力。此外,维生素E也可以减轻肝细胞的损伤,改善末梢神经循环。

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