石斛花泡水喝的正确方法如下：
1. 准备适量的石斛花，将其洗干净放入杯子中。
2. 倒入水温在80度左右的温水。
3. 用勺子轻轻搅拌一下，让石斛花都浸泡到水中。
4. 等待10分钟左右，可以饮用石斛花茶，饮用时可根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜。
适度适量的饮用石斛花茶，每次取3～5克，每周饮用3～4天为佳，既确保了石斛花的养生作用，又避免了身体负担过重而导致的不良反应。
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