做完人流后，需要忌口的食物包括：
* **生冷食物**。如螃蟹、鱼、虾等，以免刺激肠胃，引起腹部不适，不利于术后恢复。
* **辛辣刺激的食物**。如辣椒、洋葱等，可能会引起盆腔充血，导致出血时间延长，不利于术后恢复。
* **不易消化的食物**。如坚果、炸鸡等，以免加重肠胃负担，出现便秘的症状，加重病情。
此外，人工流产后，要保持外阴的清洁卫生，术后一个月忌房事及盆浴。要加强营养，可以吃富含营养的食物，比如鸡肉、鱼肉、虾，或者时令的瓜果、蔬菜，可以吃苹果、香蕉、葡萄，也可以喝富有营养的汤类，比如红糖小米粥、红糖小米枸杞粥、红糖水等，促进子宫收缩促进淤血排出。
以上信息仅供参考，建议咨询专业医生获取更准确的信息。
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