低烧降温的正确方法包括：
1. 物理降温：优先采取物理降温方法，如温水擦拭法，用30℃左右的温水擦拭四肢、额头、颈部、腋窝及腹股沟等地方，或者用退热贴、湿毛巾、冰块等敷在额头降温，可以有效缓解身体不适。如果低烧的病人畏寒，不建议使用冰块。同时，多喝温开水，补充身体流失的水分。
2. 药物治疗：如果物理降温方法没有明显效果，可以考虑在医生的指导下服用退烧药。但是退烧药会对肝肾、胃有副作用，不建议吃太多退烧药。
在采取降温措施时，需要勤测体温，观察体温变化，以免出现高热惊厥等问题。同时，如果症状持续或加重，建议及时就医。
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