百香果皮煮水有多种功效与作用,具体如下:
1. **补充营养**:百香果皮中含有大量的维生素、蛋白质,能够补充身体所需要营养。
2. **生津止渴、提神醒脑**:百香果皮泡水喝能够生津止渴、提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化。
3. **降低胆固醇**:百香果皮中的维生素C参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。
4. **抗氧化**:百香果皮中富含的维生素C、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。
以上就是百香果皮煮水的一些功效与作用,如果需要更多信息,可以阅读养生类书籍。
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