强迫症治疗起来相对比较难，但是是可以自己改善的。
强迫症病人是以强迫症状为主的一类疾病，而且病人往往能够自主意识到自己的强迫和反强迫，两者是相互矛盾的，相互抵制的。而这种强迫的想法和行为又来自于自身，虽然极力抵抗，但是往往会增加病人的痛苦体验。
因此，强迫症病人大部分具有自制力，但是往往越控制，疾病的症状越严重。大部分情况下，强迫症治疗过程相对漫长，所以患者在患病后会长时间存在精神不适的状态，甚至会对家庭造成一定的影响。
建议不要强迫自己去面对，要学会调整心态。患上强迫症建议患者还是要选择正规的医院进行相应的检查，平时更要注意稳定自己的心情。
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