除湿气喝茶是一个不错的方法，但茶的种类有很多，不同茶的效果也不同。以下是几种常见的除湿气的茶：

* 藿香荷叶茶：藿香和荷叶一起冲茶，有助于溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，还可以促使大肠蠕动，清除体内湿气和毒素。
* 茯苓茶：中医认为茯苓味甘、淡，性平，可入心、肺、脾经。具有健脾和胃，对体内因湿气重引起大便黏腻有改善的作用；茯苓还有利尿的功效，可促进体内湿气的排出。
* 陈皮茶：陈皮不仅能入药，还能入茶，具有理气健胃的功效，健脾行气治疗湿阻中焦、脘腹胀闷，能有效去除体内湿气。
* 枸杞薏仁茶：薏米有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的功效，薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。
* 五花祛湿茶：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克，鲜土茯苓、苡米50克。以上均为清热解暑、利湿排毒之花，加入土茯苓解毒，利关节，苡米健脾利水，此茶利水祛湿效果最好。
* 四香祛湿茶：薏米50g、藿香5g、佩兰5g、白豆蔻仁5g。这4种食材都是祛湿上品，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃的抗湿能力，避免湿气再次侵犯。

需要注意的是，不同人的体质不同，湿气的表现也会有所不同。最好根据个人的体质和表现选择适合自己的茶。如果体内湿气严重的话，建议及时就医。