男性肾虚吃什么药最好最有效需要结合具体病情来决定：
* 肾阳虚患者可以在专业医生的指导下服用金匮肾气丸，该药具有温补肾阳、化气行水的功效，可以用来治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利等症状。同时，此类患者应禁忌生冷食物、性生活、情绪波动大等。
* 肾阴虚患者可以在专业医生的指导下服用六味地黄丸，该药具有滋阴补肾的功效，多数可用来治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状。服用此药物禁忌不宜消化食物。
此外，桂附地黄丸和壮元强肾颗粒也是可以考虑的药物，前者具有温补肾阳的功效，可用来治疗肾阳不足，同时对腰膝酸软、小便不利、痰饮咳喘等，起到一定的治疗效果；后者主要由枸杞子、牡丹皮、鹿茸、山药、丹参、补骨脂等中药组成，多用于男人补肾填精、益气壮阳、扶正固本等方面。
以上内容仅供参考，肾虚最好通过医生的确诊之后，再根据情况用药。
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