小舌头掉下来可能是由于上火、感冒发烧、喉咙发炎等造成的，也可能是悬雍垂过长。
在遇到这种情况时，可以参考以下几种解决方法：
1. 在嘴巴里含一口淡盐水，时间大概为5至7分钟，或者可以用筷子蘸点盐，放在小舌头尖部，不要咽口水，这样可以促使小舌头回缩。
2. 多喝热水，加快毒素排泄，有利于身体恢复。
3. 多吃一些富含维他命A的食物，如维生素C、猕猴桃等，有助于小舌头快速恢复。
4. 服用抗生素，通常5天左右，咽喉部的炎症消除了，小舌头掉下来也能得到解决了。
如果小舌头掉下来情况严重，建议及时就医。
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