眼睛容易胀痛可能是由多种原因引起的，包括青光眼、视疲劳等。以下是一些可能有助于缓解眼睛胀痛的方法：
1. 家庭处理：当患者眼部胀痛时，不可在家中自行用药，以免耽误和加重病情，应及时到医院接受正规的治疗。
2. 到院治疗：一般治疗到院应进行相关检查，明确眼部胀痛的病因，找出原发病，例如青光眼、视疲劳等，通过手术或者药物的方法，控制原发病的发展，减轻眼部胀痛。药物治疗有阿昔洛韦：该药适用于由病毒感染所引起的眼部胀痛。青霉素：该药适用于细菌感染引起的眼部胀痛，但应该注意用药前应询问患者有无过敏史，对24h未应用过青霉素者，应做皮内敏感试验，试验结果阳性者，应禁用。对青霉素或其他青霉素类药物过敏者、有过敏性疾患及过敏状态者禁用。七叶洋地黄双苷滴眼液：该药可减轻眼部胀痛，促进炎症反应消退，但应注意该药局部的眼毒性和过敏反应，包括眼睑刺痒、水肿、结膜充血。
3. 手术治疗：对于药物控制不佳的青光眼患者可行手术治疗，但是应该注意，不同类型的青光眼应该选择不同的手术方式，激光虹膜切除术适用于闭角型青光眼患者，激光周边虹膜成形术适用于急性闭角型青光眼，亚激光小梁成形术适用于原发性开角型青光眼。
4. 保持良好的生活习惯：保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。长时间操作电脑出现视觉疲劳症状时，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位。还可以用湿热毛巾热敷双眼，每次15分钟。
请注意，以上只是一些可能的方法，不能替代专业医疗建议。如果您的眼睛经常胀痛，尤其是持续时间较长或伴有其他症状（如头痛、视力模糊、恶心等），建议立即就医寻求专业医生的帮助。
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