如果勃起有困难，可以采取以下方法：
1. 精神心理因素治疗：尽量处于比较轻松的情绪和心理状态，夫妻间的相互鼓励比较重要，否则情绪低落、焦虑紧张等，不利于疾病的恢复。
2. 治疗内科疾病：部分就诊患者罹患神经系统疾病、糖尿病、心血管疾病、甲状腺疾病等，慢性的内科系统疾病需要在内科医生的专科指导下，进行原发病的严格控制。
3. 专科治疗：处理好上述因素，进行控制的前提下，可以考虑使用药物改善阳痿症状，比如伐地那非、西地那非等磷酸二酯酶抑制剂。对于改善勃起的充血速度、充血程度、勃起硬度、维持时间，均具有较好的治疗效果。
4. 良好的个人生活习惯：养成良好的个人生活习惯和饮食习惯，进行低盐、低脂饮食，多摄入新鲜的瓜果蔬菜，多参加体育锻炼活动，通过改善整体的身体机能，达到局部改善性功能的治疗目的。
以上内容仅供参考，建议寻求专业医生的建议和治疗。
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