手臂上长了痘痘，还能挤出白白的物质，可能有以下原因：
1. 毛囊炎：这是一种感染性皮肤病，初期表现为以毛囊为中心的红色小丘疹，然后逐渐增大长到粟粒大小，严重时可能出现脓疱，可伴有瘙痒、疼痛等症状，表面上类似于痘痘挤出来是白色的物质。患者可以在医生指导下涂抹夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏等缓解，如果出现脓疱可以联合口服米诺环素、多西环素等药物进行治疗。
2. 传染性软疣：这是由于传染性软疣病毒感染引起的一种皮肤病，多见于免疫功能低下的人群，多发于手背、四肢、面部，呈半球形的丘疹，可以是单个，也可以是数个，挤出来的东西是白色的物质。患者可以遵医嘱涂抹水杨酸软膏、鬼臼毒素酊，也可以使用冷冻、激光等手段进行去除。
3. 毛囊角化病：这是一种遗传性的皮肤病，表现为细小、坚实、正常肤色的小丘疹，后期会有鳞屑覆盖在表面，逐渐变大，可以形成疣状的增生，挤出来的东西是白色的物质。患者可以在医生指导下涂抹尿素乳膏、水杨酸乳膏，严重患者也可以口服维A酸胶囊进行治疗。
4. 痤疮：这是由于皮脂分泌过多、局部卫生清洁不良、食用辛辣刺激性食物、细菌感染及遗传等有关，病变可发生于胳膊上，多表现为红色、隆起的丘疹，顶端有时可有“白帽"，也可挤出白色东西，多伴有疼痛。应注意卫生清洁，调整生活、饮食习惯，对于反复发作的患者可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物进行治疗。
以上信息仅供参考，请注意健康饮食和生活习惯。如果问题仍未缓解，建议及时就医。
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