小肚子长肉可能是由多种原因导致的，具体如下：
1. 饮食习惯不好：经常暴饮暴食，或摄入过多高热量、高脂肪的食物，导致体内脂肪热量囤积，出现小肚子长肉的情况。
2. 缺乏运动：长期坐着或躺着，导致身体缺乏运动，加速体内脂肪堆积，容易出现小肚子长肉的现象。
3. 内分泌失调：内分泌失调可能导致体内激素紊乱，进而影响脂肪代谢，导致小肚子长肉。
4. 疾病因素：如患有某些疾病，导致出现腹水或腹腔内占位肿瘤，误以为是小肚子长肉了。
5. 身体肥胖：整体体重增加，身体肥胖，小肚子也容易长肉。
以前挺瘦的，后来小肚子长肉可能是由于以上原因导致。如果小肚子变大比较厉害，建议及时就医，明确病因后采取相应的治疗措施。
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