剖腹产后便秘严重拉不出来有以下几种解决方法：
1. 饮食调理：多吃一些香蕉或者是火龙果等食物，能够起到润肠通便的功效，从而改善便秘。同时，多补充水分，保持充足的水分摄入也有助于缓解便秘。
2. 口服药物：严重者可以配合医生服用麻仁丸、乳果糖口服溶液等药物治疗，可以起到润肠通便的功效，见效可能会比较快一些。
3. 局部用药：如果已经出现了明显的排便困难，可以在肛门使用开塞露，能够刺激肠道以及软化大便，从而促进大便排出。
4. 按摩：可以通过按摩腹部以及周围的穴位来增强胃动力和肠蠕动，缓解便秘。按摩时要轻柔，避免对腹部造成过大的压力。
5. 运动调理：做适量的运动可以促进直肠的血液供应，缓解便秘。例如提肛运动，方法为平躺在床上，两膝弯曲，收缩盆底肌肉，并保持10秒然后放松，重复15次这个动作，每天早上和晚上各1次。
6. 艾灸脐穴：可以通过艾灸脐穴的方法来起到润肠通便的作用。将艾绒点燃在脐部上方熏烤，可以除掉身体内的寒气，增加肠的蠕动，有利于便秘的改善。
以上方法仅供参考，如果便秘情况严重或持续时间较长，建议及时就医。
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