打哈欠时脑子里好像筋扭到了一样痛，可能由于以下原因导致：
1. 长期劳损或受凉疲劳等因素引起的无菌性炎症，出现在打哈欠时伴随筋疼的症状。可以通过热敷、理疗等治疗方式缓解症状，也可以通过针灸、推拿和外涂双氯芬酸二乙胺乳胶剂来逐渐改善症状。
2. 肌肉拉伤或碰撞伤也可能导致打哈欠时出现筋疼的症状。这时可以采取局部热敷、休息制动一段时间，并口服双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛、舒林酸等药物缓解疼痛，外用云南白药气雾剂，逐渐改善症状。
3. 颞下颌关节紊乱综合症也可能引发此类症状。这通常是由于口腔过度咀嚼运动导致关节挫伤或劳损，咀嚼肌群功能失调。这时可以采取适当用毛巾热敷促进血液循环缓解症状，并可以短期服用非甾体抗炎药如口服布洛芬、萘普生、氟比洛芬酯等抗炎镇痛。
不论是哪种情况引发的症状，如果采取相应的治疗措施后症状未见明显改善，请及时就医。在医生的指导下进行相关检查，以便准确找出病因并进行针对性的治疗。
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