甲状腺癌术后食谱建议遵循营养均衡、清淡易消化、避免刺激性食物的原则。以下是一些建议的食谱：
* 早餐：燕麦粥、蒸鸡蛋、水果
* 午餐：清蒸鱼、青菜炒豆腐、小米粥
* 晚餐：番茄炒蛋、蒸茄子、粳米粥
此外，还可以尝试以下食谱：
* 早餐：绿豆粥、水煮蛋、凉拌黄瓜
* 午餐：清炒蘑菇、蒸鸡腿、荞麦面
* 晚餐：番茄炒蛋、土豆炖牛肉、粳米粥
在食谱中，应适当加入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如鱼肉、鸡肉、新鲜蔬菜水果等。同时，要避免进食辛辣、刺激、肥厚、腌制类食物，以及生冷、过烫的食物。可以根据个人口味和身体状况调整食谱，以达到营养均衡和健康恢复的目的。
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