这两天睾丸胀痛可能有多种原因，包括但不限于：
1. 附睾炎或睾丸炎：这是由感染因素引起的，附睾部位的疼痛和肿胀是附睾炎常见的临床特征，多发于单侧，可伴或不伴发热。随病情进展，患侧附睾会增大、变硬，出现可以触及的硬结，患者还可出现尿路感染的刺激症状。睾丸炎可表现为高热、寒战，睾丸肿大、疼痛，并可放射至阴囊、同侧腹股沟及下腹区，形成脓肿时局部可有波动感。
2. 精索静脉曲张：病因和发病机制尚不清楚，可能与静脉瓣膜功能不全、静脉回流障碍等因素有关，久站以及合并患有相关疾病等是常见的诱发因素。精索静脉曲张一般无症状，容易忽视，仅在体检时发现。症状严重者主要表现为患侧阴囊增大，伴坠胀、疼痛，步行或久站则症状加重，平卧休息时症状可缓解。
3. 其他原因：如鞘膜积液、睾丸扭转、睾丸肿瘤等也可能引起睾丸胀痛。
如果出现睾丸胀痛的症状，建议及时到正规医院进行相关检查，如睾丸彩超检查，以明确诊断，并根据医生建议进行相应的治疗。同时，要注意避免久站和过度运动，注意保护好睾丸。
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