坐久了腿麻可能是由以下原因引起的：
1. 血液循环不畅：长时间保持坐立姿势可能导致腿部血液循环不畅，淤积，导致身体其他部位的血液供给不足，从而引发腿部发麻、无力等症状。
2. 腰椎间盘突出症：长时间做腰部劳动可能会导致腰椎间盘突出，压迫神经根，出现腿部疼痛、无力、麻木等症状。
3. 下肢静脉曲张：长时间站立、重体力劳动等原因可能会导致静脉回流受阻，出现下肢酸痛、沉重感、麻木等症状。
4. 梨状肌综合征：久坐腿麻还可能与梨状肌部位的坐骨神经受压有关。
为缓解久坐腿麻的症状，建议进行适当的活动或按摩，以促进血液循环，同时避免长时间保持同一姿势。如果腿麻症状持续或加重，建议及时就医，以便做出正确的诊断和治疗。
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