对于高龄产妇来说，一般建议选择羊水穿刺而不是无创DNA。
无创DNA是一种安全、早期、准确率较高的检测方法，可以检测胎儿可能存在的染色体问题，如18号染色体、13号染色体和21号染色体等。但是，对于高龄产妇来说，由于年龄因素可能会导致胎儿畸形的几率增加，细胞分裂也可能会出现分裂不全现象，尤其是卵子或者精子分裂，有可能会造成染色体发生异常或者胚胎影响到胎儿的智力发育，还有可能会伴有其他器官异常。因此，羊水穿刺是更好的选择。
虽然羊水穿刺是一种有创性的检查手段，存在一定的风险，可能会导致羊水渗漏、感染和流产的风险。但是它可以更准确地检测胎儿染色体疾病和其他遗传性疾病，同时也可以检测出染色体异常的染色体数目，对于高龄产妇来说，能够提高检测的准确性，更好地评估胎儿可能存在的风险。
因此，对于高龄产妇来说，应该在医生的指导下选择适合自己的产前检查方式。如果年龄在35岁以上，建议选择羊水穿刺而不是无创DNA。同时，孕期护理也非常重要，应该注意饮食、定期产检、保持良好的心态等，以确保母婴健康。
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