乳铁蛋白的每日摄入量会因人的年龄、饮食习惯以及身体情况而异。
1. 对于喝母乳的婴儿，每天每千克体重建议补充2-2.5克乳铁蛋白；
2. 对于喝奶粉的婴儿，每天每千克体重建议补充3-4克乳铁蛋白；
3. 对于奶粉和母乳混喂的婴儿，每天每千克建议补充3克乳铁蛋白。
另外，对于免疫力差的成年人，也可以适当补充乳铁蛋白。乳铁蛋白具有提高免疫力、抗菌消炎、抗病毒、抗疲劳等作用，主要存在于乳汁、唾液、牛奶等物质中。
但是注意，对蛋白质过敏、脾胃虚弱、感冒初愈等人群尽量不要补充乳铁蛋白，否则可能会产生某些副作用，如刺激肠胃消化道等。同时补充乳铁蛋白要适量，不要超量补充，否则可能会引发消化系统功能紊乱、影响人体对其他蛋白质的吸收、便秘等症状。
以上信息仅供参考，具体可以咨询医师或营养师获取更多信息。
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