吃了洋葱可以通过以下方法去除嘴巴里的味道：
1. **刷牙**。洋葱中的硫化物与口腔中的蛋白质结合会产生味道，通过刷牙可以清理掉口腔内的食物残渣，并且牙膏具有去除异味的功效，能够缓解吃完洋葱嘴巴里的味道。
2. **嚼口香糖**。可以选择薄荷味的口香糖，薄荷口香糖能够分解口腔的异味，产生清香的口气，能够缓解吃完洋葱嘴巴里的味道。
3. **喝牛奶或茶水**。牛奶中的蛋白质会与洋葱发生反应，可以有效去除嘴巴里的味道。如果觉得牛奶或者茶水不能完全去除味道，可以尝试让牛奶或茶水在口腔中多停留一会。注意牛奶最好喝温的，效果会更好。
4. **喝柠檬水**。在一杯沸水中加入新鲜的柠檬汁和薄荷，然后饮用就可以去除嘴巴里的味道。
5. **吃柚子**。柚子具有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮吃肉，细细的咀嚼就可以消除嘴巴中的味道。
以上方法都可以有效的去除吃了洋葱嘴巴里的味道，您可以根据自己的情况选择适合自己的方法。
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