喉咙总是有粘液白痰可能是由于多种原因引起的，常见的包括：
1. 咽炎：急性咽炎和慢性咽炎都可能出现喉咙有粘液白痰的症状。急性咽炎通常伴有发热、畏寒、咽痛、咳嗽、头痛、食欲不振、口干、口渴、四肢酸痛等症状。慢性咽炎则可能伴有咽部异物感、局部发痒、咳黏液白痰、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。
2. 扁桃体炎：扁桃体炎是腭扁桃体的一种非特异性炎症，常伴有轻重程度不等的咽黏膜及咽淋巴环的急性炎症。在病原体持续刺激下，咽部黏膜充血肿胀，可分泌大量脓性分泌物，出现喉咙有白色粘痰的情况。
3. 支气管炎：支气管炎由病毒、支原体等致病菌入侵呼吸系统诱发，导致呼吸道黏膜充血水肿，分泌物明显增多，常有白色粘痰、浆液性泡沫痰等表现。
4. 病毒性肺炎：病毒性肺炎常伴有咳嗽、咳白色黏液痰、咽喉肿痛等呼吸道不适症状。如合并细菌感染，可出现铁锈痰。
此外，也可能是咽喉炎引起的。过度用嗓、长期烟酒刺激、着凉受寒等，都可使声带充血水肿，诱发咽喉炎。受到炎性感染刺激，咽部常有异物感，并伴随局部发痒、咳黏液白痰、咽喉肿痛、声音嘶哑等表现。
以上信息仅供参考，可以寻求专业医生的诊断，以确定具体原因并得到相应的治疗。
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