手麻可以采取以下方式：
1. 手指按摩：如果手指出现麻木症状，可以按摩手指或手的其他部位以缓解麻木。一般用拇指沿四指的山中穴或其他穴位按摩，可在短时间内缓解手部麻木症状。
2. 颈部按摩：有时手麻木可能是由颈椎病引起的神经压迫引起。可以通过按摩颈部来缓解疼痛。按摩方法是有节奏地按摩颈后天竺穴，约60次。需要注意的是，在按摩过程中头部不能抬起。
3. 伸展颈部和手臂：当手麻木时，适当伸展颈部和胳膊是缓解手麻木的非常有效的解决方案。
当然手麻还有可能是疾病的症状，如颈椎病、腰椎病、高血压、糖尿病、贫血等疾病症状的表现，如果是这些疾病引起的手麻，需要针对具体的疾病症状进行治疗。如果是高血压引起的话，需要控制血压，如果是贫血引起的，需要补充铁元素等等。
以上信息仅供参考，如果手麻情况严重或者持续时间较长，建议及时就医。
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