手部又木又麻可能是由多种原因引起的。包括：
1. 生理性原因：睡姿不正确可能导致手部受压，造成血液流通不畅，从而引发麻木。改善睡姿，如尽量采用仰卧睡姿，避免压迫，有助于改善这种状况。
2. 环境影响：长时间接触重金属或化疗药物的情况下，可能会引起中毒性周围神经性疾病导致的手部麻木。对于这种情况，需要做好防护，并在必要时使用药物进行治疗。
3. 机械压迫：手部长期被外界机械力压迫，导致血流供应变差，诱发神经麻木的症状。这种麻木通常持续时间较短，在去除外界压迫后，可以逐渐恢复。
4. 神经受损：手部运动神经受损或其他原因导致神经的传导能力和传导速度下降也可能导致手部麻木。
5. 病理性原因：例如中风可导致大脑负责调控手部神经的区域受损，直接引发麻木的表现。糖尿病导致的神经炎也可引发手部出现神经敏感麻木的出现。颈椎病、腰椎病等诱因均可压迫运动神经纤维，导致使运动神经纤维严重受损，神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚有麻木感。
如果手部麻木持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
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