脸部干疼、发红、刺痛、紧绷的情况，可能是由于紫外线照射、护肤不当、换季等原因引起的过敏症状。以下是针对这些原因的解决办法：
1. 紫外线照射：长时间暴露在紫外线过于强烈的环境中，可能会引起紫外线照射或对紫外线过敏，导致脸部干疼、发红、刺痛、紧绷。解决办法是做好防晒工作，如外出打遮阳伞、涂抹防晒霜等，如果病情严重，可以外涂炉甘石洗剂等药物进行治疗，必要时可服用西替利嗪、氯雷他定等抗过敏药。
2. 护肤不当：过度进行面部清洁或者使用的护肤品含有致敏成分，都可能会导致脸部过敏，从而出现脸部干疼、发红、刺痛、紧绷的情况。解决办法是停用相关产品，可以使用他克莫司软膏等药物局部涂抹，促进皮肤恢复，加强皮肤屏障。
3. 换季：在换季时，由于气温、气候等出现较大变化，皮肤可能无法适应。当天气过于干燥时，可能会出现面部疼痛、紧绷、发红的情况。解决办法是做好皮肤的保湿工作，如使用含有角鲨烷、甘油等成分的化妆品，外出时可以佩戴口罩。
在日常生活中，可以选择安全温和的护肤品。另外，也可以多吃新鲜的水果、蔬菜以补充维生素，适当增加锻炼强度以提高机体免疫力。如果以上方法都不能缓解症状，建议寻求医生的专业建议。
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