怀孕早期可以适量吃杏子。杏子富含蛋白质、膳食纤维、镁、磷、钾、钙、维生素B、维生素C、维生素E等营养元素，具有较高的营养价值。吃杏子可以补充身体营养，有利于孕妇的健康。
此外，杏子的味道较酸，可以缓解怀孕早期出现的恶心、呕吐的症状，还可以增强食欲。但是需要注意的是，杏子糖分较多，并且性温热。如果吃得过多，可能会导致血糖升高，诱发妊娠糖尿病，还可能会导致上火，出现便秘、口舌干燥等症状。因此，怀孕早期可以适量吃杏子，但不能吃得过多。
以上信息仅供参考，如需了解更多孕期饮食信息，建议咨询专业医师。
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