如果你觉得眼睛看起来没精神，可以尝试以下方法来改善：

* 确保充足的睡眠。长时间的熬夜或睡眠不足可能导致眼睛看起来无神，解决这个问题的方法就是保证每天有充足的睡眠时间。
* 均衡饮食。为身体多补充维生素A和维生素B2也有利于保护眼睛。维生素A可以从鱼肝油、青椒、菠菜、黄色水果、蛋类、蔬菜、胡萝卜、动物的肝脏、奶制品里面获取，维生素B2可以从动物的肾脏、菠菜、鳝鱼、蛋黄、茄子、香菇、胡萝卜、橙子、柑橘、橘子、芹菜里面摄取。
* 滋润眼睛。当眼睛过度疲劳时可以采取转动眼珠的方法来缓解，经常性的转动眼珠可以促进泪液的分泌，从而让干涩的眼睛变得湿润光滑，眼泪可以保护角膜的表面，起到了保护眼睛的功效。
* 眼部运动。平时可以有规律的转眼珠子，缓解眼部肌肉的紧绷，促进眼部血液流动。也可以多做一些眼保健操，晚上睡觉之前使用热水热敷一下眼睛，这些都可以促进局部血液循环，缓解眼睛疲劳。
* 检查是否存在眼部疾病。如果眼睛长时间看起来无神，可能是眼部疾病的症状，如视力问题、眼睑下垂等。此时应该及时就医检查，并进行治疗。

以上方法可以帮助你改善眼睛看起来无神的问题，但如果你发现眼睛的症状持续不改善，最好及时寻求医生的帮助以确定是否存在潜在的眼部问题。