地包天一般指反颌，反颌可以分为假性反颌和真性反颌。
对于假性反颌，一岁宝宝刚开始萌牙，牙齿有反颌可能是由于日常不正确的喂养姿势、经常吸吮手指、经常咬上嘴唇等导致。由于宝宝还没有建立稳定的咬合关系，只要及时纠正不良生活习惯，采用正确的喂养姿势，一岁宝宝的反颌会自己变好，牙齿也可以长整齐。
如果一岁宝宝是真性反颌，那么通常是不能自己变好的。这可能是由遗传导致的，并存在牙齿排列错乱或者骨性下颌前突的问题。这种情况下，大多是不能自己变好的，需要家长在正规医院口腔科医生的指导下，进行专业的正畸治疗。
以上信息仅供参考，建议及时带宝宝去口腔科进行正畸检查和评估，由医生根据情况制定相应的治疗方案。
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