含氟牙膏对孕妇的危害主要包括以下几个方面：
1. 氟斑牙：长期大量使用含氟牙膏可能导致氟斑牙，使牙齿变黄，影响美观。
2. 肠胃刺激：如果不小心吞咽了含氟牙膏，可能会刺激肠胃，使身体出现不适症状，如恶心、呕吐、反酸等。
3. 氟中毒：过量使用含氟牙膏可能导致氟中毒，影响到胎儿的正常发育。
4. 骨质疏松和关节蜕变：过量使用含氟牙膏可能会导致骨骼脱钙引起骨质疏松症，使身体出现疼痛、抽筋等症状。
尽管含氟牙膏具有防龋抗龋的作用，但对于孕妇来说，使用不含氟的牙膏可能更为安全。孕妇在日常生活中，一定要做好口腔的清洁工作，养成早晚刷牙的好习惯。
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