痤疮是一种极其常见的皮肤疾病。尤其在春季，随着气温的升高和环境污染的加剧，痤疮发生的频率大大提升！大多数患有痤疮的人是青少年和年轻的成年人。但痤疮一直可以持续到成年期。
一、痤疮是怎么出现的呢？
1、皮肤细胞更替
皮肤总是在被更新中。当新的细胞增生，死亡的细胞随之脱落。当这一新旧交替的过程速度过快时，身体无法及时代谢掉过多的死亡细胞，就会导致毛囊阻塞，时间一久，皮肤无法正常代谢，就容易堆积出现痤疮。
2、皮脂产物
与皮肤毛囊相关的腺体会分泌皮脂。皮脂是一种蜡状的材料可以湿润肌肤。当人体的荷尔蒙增加，机体产生更多的皮脂。皮脂使死皮细胞陷在毛囊之中，导致粉刺产生。这就是为什么青春期发生痤疮的机率最大的原因。
3、细菌定植
痤疮的发病与痤疮丙酸杆菌密切相关，这种菌类平时就存在于毛囊中，属于皮肤的正常菌群。随着青少年的发育成熟，毛囊口出现角栓，皮脂腺分泌功能也明显增加，因皮脂含有较多脂肪酸等成分，促使了菌群大量的生长与繁殖，产生大量的游离脂肪酸，这些脂肪酸通过毛孔渗入皮肤，引起皮肤应激反应，产生粉刺、红肿等，葡萄状球菌等细菌通过流出的脓液粘在皮肤上，导致皮肤组织受损。
二、远离痤疮误区，避免痤疮症状加剧
1、多洗脸就可以预防和治疗痤疮？
机械磨擦刺激可加重痤疮，其中以过度清洗最常见，有些患者感觉清洗可以帮助他们摆脱黑头粉刺和油腻感，频繁过度清洗反面破坏皮肤屏障而加重痤疮。
2、注意生活和饮食习惯后痤疮就会自愈？
不一定，因为痤疮的原因非常复杂，生活和饮食习惯只是其中一个诱发因素，其根本原因在于皮肤毛孔的堵塞。
3、痤疮会随着时间，慢慢自愈的？
虽然痤疮的发生率会随着年龄的增长而下降，也就是说痤疮会随年龄自发缓解，但是有些患者痤疮可达多年，有研究表明成人女性痤疮患者平均发病年龄为16岁，痤疮病程平均20年，所以适当的治疗控制和必要的预防是需要的。
4、不要吃鱼、虾之类的海鲜？
痤疮患者应注意少吃辛辣油腻甜食，但没必要过度忌口，均衡的营养对痤疮的预防和治疗是有好处的。
