双相情感障碍可以通过以下几点判断：
1. 躁狂发作或轻躁狂发作：患者可能会出现情感高涨、易激惹、兴奋等躁狂症状，或者出现焦虑、抑郁等轻躁狂症状。这些症状通常会持续一周以上。
2. 抑郁发作：患者可能会出现心情低落、失去兴趣、疲惫、失眠等抑郁症状。
3. 睡眠需要减少：患者每天可能只需要2-3小时的睡眠，但白天仍然精力充沛。
4. 行为变化：患者的行为可能会变得轻率，行动不够慎重，影响学习、工作、生活和家庭关系等。
5. 情绪波动：患者可能会出现情绪波动，如无缘无故地生气、哭泣或笑等，且无法自我控制。
6. 病理性激情：当患者受到刺激时，可能会产生短暂而强烈的情感障碍，表现为冲动、伤人或破坏物品等不良行为。
7. 情感脆弱：患者容易为了一些小事情变得特别伤心或兴奋，情感脆弱而无法控制。同时可能会出现思考困难、记忆力下降等问题。
如果病症严重的话，患者还可能出现悲观厌世、激动不安和被害妄想症等症状。
以上信息仅供参考，如果有相关症状持续出现并影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助进行确诊和治疗。
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