眼睛里有东西磨眼睛，首先要及时就医，查明病因，然后采取相应的治疗措施。

1. 眼内异物：首先要避免揉眼睛，可以尝试闭眼等待一会儿，眼泪有可能会将异物冲刷出来。如果无法自行冲出，需要尽快就医处理，医生可以使用消毒后的棉签或镊子取出，也可以在眼药水麻醉后进行异物剔除手术。
2. 倒睫：存在持续性异物感或者出现畏光、流泪、分泌物增多、角膜溃疡等，多数为倒睫导致，可以局部使用抗生素眼膏，如红霉素眼膏、金霉素眼膏等，也可通过物理治疗的方式，如冷冻治疗、激光消融，或者进行睑内翻矫正手术消除症状。
3. 结膜结石：脱落细胞或沙石在眼内形成结石，除了存在异物感，还会出现眼痛、眼痒等症状，可以使用消炎类眼药水，如氯霉素滴眼液，或者通过手术剔除的方式取出眼结石。
4. 眼部炎症：如眼睑炎、结膜炎等，细菌感染导致的炎症，可出现结膜充血、有异物感、分泌物增多等，需要使用左氧氟沙星滴眼液、氧氟沙星眼膏，病毒感染导致可以使用更昔洛韦滴眼液，控制炎症后逐渐改善症状。
5. 干眼症：由于泪液分泌不足引起，可表现为眼睛干痒、眼疲劳感、异物感、视线模糊，并存在烧灼感，可以使用人工泪液，也可应用新斯的明促进泪液分泌，从而改善症状。

总之，眼睛里有东西磨眼睛需要找出具体原因，采取相应的治疗措施。如果不确定病因，请及时就医检查和治疗。