眼睛发涨可能有以下原因：
1. 用眼过度：长时间用眼或经常近距离用眼，导致眼睛疲劳和胀痛。
2. 屈光不正：近视、远视或散光等自身原因，眼睛的度数未得到及时调整，长时间用眼，容易导致眼睛胀痛。
3. 眼压过高：眼压高会导致眼睛胀痛，同时伴有头痛、恶心等症状。如果是老年人出现这种情况，可能患有青光眼。
4. 眼部感染：眼局部感染性疾病，如睑缘炎、细菌性结膜炎、沙眼、腺病毒性角结膜炎等，也可能导致眼睛胀痛。
5. 干眼症、维生素A缺乏、睑缘炎、泪腺炎、青光眼、白内障等疾病也可能导致眼睛胀痛。
6. 精神压力过大，神经衰弱或有精神疾病或障碍的人也容易出现眼睛酸胀。
如果您的眼睛经常发胀，建议及时就医，以便确诊和治疗。
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