做梦醒不来、动不了、喊不出来是梦魇的一种表现，医学上也被称之为睡眠瘫痪。这种现象通常发生在刚刚入睡或者将醒未醒的时候，大脑意识虽然清醒，但是身体四肢无法控制，处于无力的状态，无法说话也无法翻身，可能还会伴有呼吸困难、恐惧以及血压上升等症状。
如果只是偶尔出现这种现象，可能是日常压力过大、睡眠时间不规律，或者白天看过多恐怖片等因素引起，一般不需要特殊处理。只要日常保持愉快心情，保证规律作息即可，纠正生活中的不良习惯就可改善。
如果经常出现这种现象，则可能是身体患有精神疾病，例如人格分裂、抑郁症等等。此类情况下，往往需要在医生指导下使用阿米替林片、帕罗西汀片等进行治疗，缓解患者的焦虑以及恐惧的情绪。
以上只是大多数情况下的原因，如若出现频繁且较为严重的梦魇现象，建议及时就医。
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