身体里像岔气可能是以下原因引起的：
1. 胃肠道痉挛：长时间不运动或受凉容易造成肠胃功能紊乱，从而产生局部疼痛感。可以用热水进行热敷，或者饮用温水缓解疼痛，严重者可以吃解痉药进而解除疼痛。
2. 运动时未正确调整呼吸节奏：运动时呼吸没有节律，造成呼吸紊乱，导致肝脾胃肠血液淤积缺氧，或者呼吸肌痉挛。岔气一般会引起疼痛，这种疼痛大多在运动结束后配合按摩和理疗可以很快缓解，但如果疼痛持续存在还是建议患者到医院检查，在医生指导下做相应处理。
3. 呼吸道感染：例如感冒、流感或其他呼吸系统疾病，这些疾病可以导致呼吸道狭窄和气喘。
4. 哮喘：哮喘是一种慢性呼吸道疾病，其特征是呼吸困难、喘鸣和咳嗽。
5. 烟草使用：吸烟或吸入二手烟可能导致呼吸道狭窄和气喘。
6. 过敏：过敏原可以引起呼吸道狭窄和气喘，例如花粉、宠物皮屑、尘螨等。
7. 焦虑和压力：情绪紧张可能导致呼吸急促和感觉到岔气。
如果您经常感到岔气，请咨询医生进行评估和治疗。
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