避孕皮埋和上环各有优缺点，能否选择哪种避孕方法需要根据具体的情况进行判断。以下是两种避孕方式的比较：
1. 避孕机理：皮下埋植是通过在皮下埋植一种缓释的孕激素达到避孕效果，而宫内节育器则是通过改变子宫内的环境达到避孕效果。
2. 副作用：皮下埋植可能会引起母体的副作用，如内分泌紊乱性疾病、月经紊乱、闭经、阴道出血过多或减少等，而宫内节育器则可能会引起下腹部不适、月经量增多，或者阴道不规则流血、痛经等。
3. 取出难度：皮下埋植取出过程相对复杂，而宫内节育器取出相对简单。
综上所述，对于需要长期避孕的女性来说，宫内节育器和皮埋避孕都是很好的选择，可以根据自身情况选择适合自己的避孕方式。对于近期接受剖宫产、子宫畸形或哺乳期的女性，皮下埋植避孕可能更适合。在选择避孕方式时，应该充分了解每种避孕方式的优缺点，并在医生的指导下选择最适合自己的避孕方式。
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