牙肿可能与牙周炎、牙髓炎、智齿冠周炎等口腔疾病有关。以下是针对这些口腔疾病引起的牙肿的一些缓解方法：
1. 牙周炎：牙周炎会导致牙齿表面出现牙结石，牙结石会刺激牙龈并引发炎症，从而导致牙肿。缓解牙周炎引起的牙肿，可以采取洁牙的方式，将牙齿表面的牙结石去除，并使用含有杀菌消炎成分的漱口水来缓解症状。同时，还可以采用巴氏刷牙法来保持口腔清洁。
2. 牙髓炎：牙髓炎通常由龋洞未及时治疗而发展形成，导致牙根尖出现炎症，引起牙肿。缓解牙髓炎引起的牙肿，需要进行根管治疗，消除炎症，才能有效缓解症状。
3. 智齿冠周炎：智齿萌出时可能会损伤牙龈，或智齿周围的食物嵌塞也会引发牙龈炎症，导致牙肿。缓解智齿冠周炎引起的牙肿，可以使用盐水和双氧水交替冲洗，清洁牙齿，并服用消炎药来缓解症状。
除了以上口腔疾病外，冷敷、掐合谷穴、服用消炎药物等方法也可以在一定程度上缓解牙肿痛。如果牙肿痛持续严重，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。
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