化疗后护肝护胃有多种方式，以下提供四种方式：
1. 调整饮食：在日常的生活中应多吃一些清淡易消化的食物，避免过于油腻以及辛辣刺激性的食物，也可以适量吃一些对肝脏有益的食物，如绿色蔬菜、枸杞、猪肝等。同时，要避免饮酒和吸烟。
2. 调整生活方式：保持规律的作息，有利于身体的恢复。同时，每天进行适量的运动锻炼，例如散步、慢跑等，能够帮助提高自身的免疫力以及抗病能力，促进胃部以及肝脏的功能恢复。
3. 口服药物：如果化疗药物对脾胃以及肝脏造成的损伤比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。例如，一些护肝药或抑制胃酸分泌的药物可以帮助保护肝脏和胃部。
4. 注意日常习惯：养成良好的生活习惯，如定时定量吃饭，避免过度劳累，保持心情舒畅等，都有助于改善肝脏和胃部的功能。
最后，如果身体出现任何不适症状，应及时就医，以便医生根据具体情况给予合适的治疗建议。
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