得了肾结石，可以采取以下措施：
1. 增加饮水量。适量的增加饮水量能够促进机体血液循环，有助于结石排出。
2. 调整饮食。患者应注意饮食的营养均衡化，要避免暴饮暴食现象出现。
3. 调整起居。要多注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜或过度劳累。
4. 适度运动。也可以适度进行有氧运动，比如跑步、打羽毛球等，有助于增强身体免疫力，对自身健康有好处。
5. 药物治疗。疼痛感明显时，可以在医生指导下使用布洛芬胶囊等药物，能够起到镇痛作用。
6. 体外冲击波碎石术。通过保守治疗处理无效，符合手术条件时可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
7. 输尿管镜碎石取石术。如果结石较小而引起输尿管扩张或肾积水，可以通过腔内碎石的方法，从尿道内进入输尿管、膀胱、肾脏。在看到结石以后，通过钬激光碎石的方法，把大的结石变小，然后通过取石囊掏出结石。
8. 经皮肾镜技术。如果结石较大，甚至是鹿角型结石，长满整个肾脏。此时要通过经皮肾镜技术，即通过皮肤建立人工通道，插镜进入肾脏。在看到结石以后用钬激光击碎掉再取石。
另外，得了肾结石，还要注意定期去医院复查等。请注意，以上方法仅供参考，具体治疗方案应该遵循医生的指导。
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