大姨妈右侧后腰疼是否正常需要分情况来看：
1. 部分女性在月经期间出现右侧后腰疼是正常现象。月经期间，盆腔器官如子宫、输卵管和卵巢会充血，前列腺素分泌增加，这些情况可能会刺激腰骶部神经，导致右侧后腰疼痛。此外，月经期间子宫收缩和骨盆肌肉的紧张也可能导致腰部疼痛。
2. 盆腔炎性疾病和子宫内膜异位症也可能导致月经期间右侧后腰疼痛。盆腔炎性疾病包括子宫内膜炎、输卵管炎和盆腔腹膜炎等，这些炎症会引起炎性渗出物增多，导致盆腔充血，甚至形成脓肿，从而压迫腰骶部神经并引起腰疼。子宫内膜异位症是指子宫内膜种植在子宫以外的部位，如盆腔直肠陷凹、盆腔后方，月经期间该处子宫内膜剥脱、出血、子宫内膜前列腺素释放等也会引起后腰疼痛。
3. 如果月经期间的右侧后腰疼痛非常剧烈，或者伴随其他症状（如发热、恶心、呕吐、尿频等），则可能是其他疾病引起的，如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，建议及时就医，进行全面检查。
总的来说，如果月经期间的右侧后腰疼痛不严重、没有其他症状，那么通常是正常的生理反应；如果疼痛剧烈或伴随其他症状，建议及时就医，排除病理性因素。在月经期间，女性应多休息、注意保暖、避免久坐久站，并加强营养增强抵抗力。
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