膝盖积水反复发作，可能是由于以下几种情况引起的：
1. 膝关节慢性滑膜炎：需要注意膝关节保暖，避免冷风冷水刺激，适当进行膝关节部位的热敷，有利于改善血液循环，加快肿胀消退。若膝关节积液较多，反复发作，可考虑进行关节腔穿刺抽液，抽液后使用弹力绷带加压包扎，防止积液复发。若膝关节积液仍反复发作，可考虑行滑膜切除手术。
2. 膝关节骨关节炎：应避免膝关节过多负重活动，可进行膝关节的功能锻炼，包括股四头肌肌群和腘绳肌肌群锻炼等，可增强膝关节稳定性，防止关节液渗出及膝关节积液复发。
3. 膝关节半月板损伤：可进行膝关节功能性支具固定，使膝关节内的积液自行吸收。若固定一段时间后膝关节积液仍反复发作，伴有明显的关节疼痛或关节交锁，可考虑行膝关节镜下半月板成形或半月板缝合手术，从根本上防止膝关节积液复发。
此外，也可能是关节受凉或过量运动导致的。若存在上述情形，应尽量避免。如果膝盖积水反复发作，建议及时就医。
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