发作性睡病目前难以完全治愈，但可以通过药物治疗、行为疗法等方式有效地控制症状，帮助患者更好地掌控自己的生活。
药物治疗方面，常用药物包括盐酸哌甲酯、莫达非尼、酚妥拉明等，这些药物能够减少白天的嗜睡程度和睡眠发作的次数。对于一些伴随症状，如抑郁症状，还可以采用相抗抑郁药物治疗，比如帕罗西汀、文拉法辛等。需要注意的是，用药应遵医嘱进行，切勿擅自用药。
行为疗法方面，患者应保持规律的睡眠时间和充足的睡眠时间，以缓解白天的嗜睡症状。在日常生活中，还应尽量避免驾车、使用机器设备等危险活动。
发作性睡病患者要养成健康的生活方式，包括每天保持规律的作息时间，尽量避免过度劳累和压力过大。同时，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食，以保持身体处于最佳状态。若存在其他身体不适症状时，应及时就医诊断和治疗。
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