治疗白发的方法主要有以下几种：
1. 家庭处理：对于生理因素引起的白发者，在日常生活中无其他不适症状时，可选择染发的方式将白发变黑，如出现其他不适症状，建议及时到院治疗。
2. 对因治疗：根据不同的病因采用不同的治疗方法。
* 药物因素：对于药物因素引起的白发，需停药后服用维生素B6，促进机体代谢，改善症状。
* 锌缺乏：对于缺乏矿物质引起的白发，需补充相应的维生素和矿物质纠正白发的情况，可遵医嘱口服锌制剂。
* 精神因素：精神因素引起的白发，需解除精神刺激，注意患者心理方面的变化情况。
* 疾病因素：对于白癜风患者急性进展期可以选择外用糖皮质激素（如泼尼松、甲泼尼松、倍他米松、丙酸倍氯米松、泼尼松龙）治疗，也可搭配使用钙调神经磷酸酶抑制剂（如环孢素、他克莫司、西罗莫司）等药物治疗。白化病目前缺乏有效治疗，Chediak-Higashi综合征和Griscelli综合征的患者，没有有效的白发复色治疗，可选择骨髓移植治疗。
3. 中医治疗：中医认为导致白发的主要原因是由于气血滞留、肾脏亏盈所指的，所以提倡调理身体，使白发从发根开始慢慢变黑，从而彻底治疗白发，不复发，无任何毒副作用，对身体健康还是有好处的。
* 针灸：一般取百会穴、三阴交穴、足三里穴等配合治疗，通过刺激相应的腧穴，激发人体经络的自我调节功能，可纠正人体失衡的功能状态，又能改善病变部位的局部血液循环，可一定程度上改善白发。
* 艾灸：一般多取关元穴、肾俞穴等，作用机制同针灸相同。
4. 日常调理：在出现白发之后，患者应保持精神愉快，留意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素B族的食品及含铜、锌、铁等微量元素的食品。采用中医补血、补肾的方法进行治疗。
综上，长百发治疗方法需要针对具体病因来选择合适的治疗方法，也可以采用中医调理身体的方式来进行改善。
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