感觉身上很刺挠可能有以下几种原因：
1. 蚊虫叮咬：如果皮肤被蚊虫叮咬，可能会出现丘疹、瘙痒等症状。可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、风油精等方式改善，平时出门要做好防护，避免皮肤裸露。
2. 湿疹：不良饮食习惯、不良情绪等原因可能会诱发湿疹，导致出现丘疱疹、皮肤增厚等症状，并且可能会伴随不同程度的瘙痒症状。可以遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、氢化可的松乳膏等药物辅助改善，平时要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣、刺激类食物，例如辣椒、生姜等。
3. 毛囊炎：皮肤外伤、穿紧身衣物等原因可能会引起炎症性的皮肤病，导致出现以毛囊为中心的红色丘疹，并且可能会伴随瘙痒、疼痛等症状。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物辅助改善，平时要勤洗贴身物品，并且可以穿纯棉宽松透气类衣物。
4. 生理性原因：随着年龄的增加皮肤也会不断发生老化，分泌功能减退、皮肤表面水脂乳化物减少，缺乏润泽而变得干燥从而引起老年性皮肤刺痒等症状。另外，由于过度洗浴、天气过于干燥、寒冷，导致皮肤角质层受损，皮肤内部的水合度下降，也会引起皮肤刺痒的情况。患者可以使用凡士林软膏等来保湿。
5. 过敏：如果患者食用某种食物或者直接或间接接触某种致敏物质，会引起过敏反应，皮肤中的肥大细胞会刺激周围皮肤感受器，从而引起皮肤刺痒，可伴有红斑、风团、皮肤隆起等症状。患者可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏等缓解刺痒，如果症状比较严重可以联合口服氯雷他定片、盐酸非索非那定片等抗组胺药进行治疗。
6. 内分泌系统疾病：如果患者存在糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌系统疾病，由于身体代谢出现异常，导致血液中的一些电解质微量元素改变，可导致皮肤的感受出现异常，从而出现皮肤刺痒等症状，同时可伴有全身乏力、多汗等现象。患者需要及时到内分泌科进行甲状腺功能、血糖等检查，确诊后进行对症治疗。
身上刺挠的原因有很多，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医以明确原因，并接受针对性治疗。
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