孕妇皮肤痒可以用以下几种方法进行止痒：
1. 改善生活习惯：保持房间的清洁和通风，避免长时间保持一个姿势，勤换衣物，沐浴时水温不要太高，这些都可以帮助缓解皮肤痒的症状。
2. 改善饮食：饮食清淡，远离致敏性较高的食物，如海鲜、山药、芒果等，以避免引起机体过度免疫，从而出现皮肤瘙痒的情况。
3. 应用药物：在医生的指导下，可以使用一些药物进行治疗，如西替利嗪片、氯雷他定片等口服药物，以及炉甘石洗剂、氧化锌软膏、维生素E霜等外擦药物，这些都有很好的止痒效果。但孕妇在用药方面应当注意严格遵循医嘱。
4. 减少沐浴次数：淋浴次数过多会使皮肤上的天然油脂减少，从而加重皮肤痒的症状。因此，可以尝试适当减少沐浴次数来缓解皮肤痒的症状。
总的来说，孕妇皮肤痒的缓解需要从生活习惯、饮食和药物等方面进行综合调整。如果皮肤痒症状持续不减或者加重，建议及时就医，在医生的指导下进行相应处理。
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